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荒野求生→在这个特辑中贝爷将把荒野换成都市丛林。暂时告别大自然去征服一些艰险的人造地形。贝爷将攀登高楼大厦，钻入恶臭的下水道，把自己逼到继续还有制造一点爆炸。一起跟随贝爷前往波兰波罗的海沿岸废弃城市吧…（2010年2月3日）
弹弓种类介绍。 1.问：什么是球卡类的弹弓？什么叫传统弹弓？什么叫复合弹弓？答：要区分这三种，其实非常简单，看弓眼！传统类弹弓的弓眼:球卡类弹弓的弓眼:复合类弹弓的弓眼:2.问：球卡弹弓 和 传统弹弓 各有什么优点？答：...
弹弓练习通常不会给练习者带来不适感，但长时间持续练习，特别在使用规格较粗或四股以上皮筋、需要较大拉力的情况下，则很有可能造成练习者以下部位损伤：1、腰肌劳损。练习固定靶、长时间站姿固定易导致。2、肩关节拉伤...
玩弹弓的爱好者，常有下列通病，看看你有几种：1、看到有特色的弹弓就想入手，尽管手头已有一大堆。虽然一直告诫自己，有一把和手的就行了，弹弓的花样层出不穷，没有止境的，但总是以“使用一把、收藏N把”为借口来说服自己，并认为这把会更和手。2、白天外出，明知道用不上，弹弓也要随身携带，像带手机一样，不带着就像缺少了什么。5
攀岩是一项带有危险性的活动，但是并不要把攀岩想象的那么的恐怖，只要你能够够克服内心的恐惧，在事前做好充分的了解和准备工作，还要了解一切攀岩的基本方法，只要安全措施做得好，保证你万无一失！那攀...
爱户外必关注 一键关注爱运动、爱户外与大家一起分享户外运动的乐趣户外装备将成为你户外运动中必不可少的法宝户外运动一直备受推崇,其中跑步可谓是最普及的项目了。减肥、健身、养生,似乎有各种需求的人,都能够通过跑...
老年人因年龄与身体的局限，因此一些普通的运动并不适合我们。下面小编就介绍几个适合我们老年人的养生运动，老年人常做这些运动健康长寿不是天方夜谭。1、螺旋运动-健身延年根据运动讲究整体的特点，融入温和运动的形式，综合...