2015年5月20日
排汗衫，排汗衫，排汗衫？大家都在讲运动服装就要排汗，各位朋友，你知道什么是排汗衫吗？排汗原理所谓“吸湿”、“排汗”在这个话题上的意义来说，就是水份从身体经过服装到表面蒸发后的一个结果。水份由皮服表面透过布料散发到空气中为什么这样说呢？坊间很多简易的测试方法都只做了一半，就是拿1滴水，滴在布料的正面或者里面让水滴扩散，依照水份扩散的速度来评断这件衣服的“吸湿”、“排汗”效果。这个测试可以获得几个结果：
2015年5月18日
户外鞋的技术特性在户外鞋的各种技术指标上体现出来，说得是一双户外鞋应具有的各种功能，我认为一双精品户外鞋至少应具备五个方面的功能。（1） 良好的支撑力 为了适应户外复杂的地形，满足负重状态下的登山或徒步，户外鞋...
2015年5月18日
1.提防天气变化。夜宿野外，天气变化难以预料。为了对付可能出现的异常变化，需要整理帐篷，加固装备，用防水布、袋防护重要物品，这样就是风雨来袭也安然无忧。一旦风雨来袭，晾在外面的干衣服应采取防雨措施，或者在天空突变...
2015年5月16日
鞋子是要买的，登山加徒步的。全皮是最好的，拼皮也不错的。关键是防水的，尼龙也可以的。保护是要紧的，所以用高帮的。鞋底要防滑的，安全是第一的。好底会蛮硬的，软底是拖鞋的。技术是很多的，学问是很深的。锅尔泰克斯的，歪脖拉儿母的。（gore-tex) (vibram)基本用英文的，字典是能查的。
2015年5月15日
迁安游泳馆联系方式：去安抚九江奥体中心游泳馆： 7576183迁安滨河村首钢矿山游泳馆：7710640迁钢会议中心游泳馆（岛上）：4662458
2015年5月9日
内衣： 心逸或者杜帮Themolite等排汗内衣，实际使用效果还好。 保温层：抓绒衣裤。 羽绒服：TNF、Marmot等的羽绒服。 冲锋衣：Gore-Tex的TNF或者NountainHardWare等冲锋衣，防风防水透气耐磨，实际使用效果还好。 帽子： 抓绒帽或者毛线帽。冬季使用可以保温。 袜子： CoolMax的袜子，保证排汗，实际使用效果还好。
2015年5月7日
跑步可以是最廉价的运动，也可以是最奢侈的运动。它是一项最简单的运动，但绝对不是最不讲究的运动。对于广大户外跑步爱好者来说，装备配置大有讲究，光一双跑步鞋的选择就可以根据跑步路段、个人体重、跑步习惯等说上个三天三...
2015年5月5日
吊床是野外活动中轻便且易于携带的卧具。依据制造的材料可分为布吊床和绳网吊床。前者通常用薄帆布或尼龙布缝制，后者用棉绳或尼龙绳编织而成。绳网吊吊床在热带丛林和炎热夏季尤为适用，而布吊床适用范围更广泛，除严寒地区和...
2015年5月5日
户外活动时，鞋子对保护驴友双脚起着关键的功能，今天小编在这里整理10个选择户外鞋的技巧，希望能帮助到驴友们选购到最佳户外鞋。 1、向高手请教，当你走进一家户外用品店买鞋时，要求最懂鞋的销售人员来协助，或是找一个...