迁安猎鹰户外资料网|户外吧

今天是本站已创建天

迁安户外装备、体育用品、游泳用品专卖店

【户外常识】户外运动后最不该做的5件事

2016年10月10日

大家还记不记得，在体育课上刚跑完步，体育老师总叮嘱我们不要马上坐下来，以免出现头晕等症状。同样地，这一点也适用于其他户外运动。尽管运动可以强身健体，但是运动结束之后，如果我们在...

Tags: 户外吧迁安户外户外运动猎鹰户外户外常识户外活动

阅读全文

【常识】户外登山需要做什么准备登山注意事项

2016年5月8日

登山需要做什么准备春天的天气日益升高，很多朋友们都会计划着春游。登山无疑是春游的最佳选择，但是在我们登山的时候除了要注意安全之外，还要知道登山需要做什么准备工作。1、登山路线事先了解登的旅游路线，计划...

Tags: 户外吧迁安户外猎鹰户外户外运动户外常识户外技巧旅游攻略

阅读全文

【户外资料】3种户外运动有助你提高免疫力

2016年1月6日

虽然天气已经进入了寒冷的冬季，但还是有很多人早起锻炼身体。可以有效地提高免疫力，增强体质，能够有效的抵御风寒。那么有哪些户外运动能够让你冬季训练更加健康呢?今天就向大家介绍冬季的一些运动常识，一起来了...

Tags: 户外户外吧户外运动户外资料猎鹰户外户外常识

阅读全文

【户外技巧】户外跑步正确的呼吸方法

2015年12月31日

越来越多的人喜欢进行一些户外运动，其中跑步尤为受欢迎，不需要准备什么专业性的装备，随时都可以进行。但是也要掌握一定的跑步技巧，很多人都不知道跑步是以什么样的呼吸来进行锻炼，下面就跟我一起来了解一下关于...

Tags: 户外户外吧户外资料户外技巧猎鹰户外迁安户外户外运动户外常识迁安跑步

阅读全文

【户外常识】户外骑行有必要穿骑行服吗

2015年12月29日

户外长途骑行装备选择，有必要穿骑行服吗？一般骑友们组织的骑行都是长距离的户外骑行，短的也要几百公里，长的有可能要上千公里，像这种长距离的户外骑行出发前一定要做好充分的准备，这样才能保证骑行一路的顺畅，...

Tags: 户外户外吧户外资料户外常识猎鹰户外迁安户外户外运动户外常识迁安骑行

阅读全文

【户外急救】徒步、登山的常见伤病——隔日肌肉酸痛

2015年12月27日

隔日肌肉酸痛在徒步、登山运动中较为常见，当徒步、登山者爱好者初次参加一次或者在一次较大强度的徒步、登山活动之后，肌肉疲劳酸痛会在练习后24到48小时之内出现。这种酸痛表明肌肉受到了强烈的刺...

Tags: 户外户外吧户外资料户外急救猎鹰户外迁安户外户外运动户外常识

阅读全文

【户外资料】由内而外的服装选购之基础层指南

2015年12月25日

可能你的车，随身装备包，和来复枪都早已准备妥当了。你也花了足够的时间查找你的下一次野营的炉具或者钛质的餐具，并成为了一名这方面的专家。在你为最新的旅程采购装备的时候，似乎总有无尽的资料和测评供你参考。...

Tags: 户外户外吧猎鹰户外户外资料户外常识购物

阅读全文

【户外急救】户外常用的急救知识

2015年12月25日

一、流血简介：皮肤破损造成的轻微流血，只须按紧伤口约五分钟即可止血。其他流血则会令伤者有潜在的生命危险。致命情况：伤口喷出大量血液。流血持续超过五分钟，或者多次按住伤口五分钟后都未能止血。身体已经流失...

Tags: 户外迁安户外户外急救户外资料户外常识猎鹰户外

阅读全文

【户外吧】雾霾天气户外运动注意事项必须看~~

2015年12月24日

雾霾天里，空气污染物不易扩散，加重了二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物等物质的毒性，这些有害物一旦被人体吸入，就会刺激并破坏呼吸道黏膜，破坏呼吸道黏膜防御能力。　　我们知...

Tags: 户外吧迁安户外猎鹰户外户外运动户外常识

阅读全文

【户外常识】户外运动膝盖如何保护

2015年12月21日

玩户外的年头越长，越觉得膝盖宝贵，膝盖是人体最薄弱的关节，连接的却是最长的骨头和最强的肌肉，每日我们奔波于城市坚硬的水泥路面上，周末到群山峻岭中ZNFB，膝盖都是承受压力最大的环节。膝伤可...

Tags: 户外吧户外技巧户外急救户外常识迁安户外猎鹰户外户外资料

阅读全文

«12 3 4 5 6 7 8 »

搜索

猎鹰户外网上商城商品推荐