2015年7月12日
如今正是适合徒步外出的天气，饮食、设备样样都不能少！那么户外徒步需要什么装备呢？下面为您介绍户外徒步需要什么装备，看看吧。户外徒步需要什么装备？1、药品药箱1包，21金维它，感冒药，胃肠药，散利痛，外伤药：云南白药...
2015年7月7日
对于户外旅行的驴友们，有短距离短时间的登山或徒步，也有长时间长距离的登山活动。登山爱好者们行走的肯定是不同寻常的路，自然也能领略到常人不曾见过的风景。短距离的户外活动不必说，长距离的登山就必然会在野外露营，下面...
2015年7月6日
基本原则及用途环境1、由近及远：离身体距离近的先买，离身体距离远的后买。2、先高后低：使用频率高的先买，使用频率低的后买。3、2-3日，低海拔地区穿越、溯溪。购买建议学一学，用一用1、登山鞋+袜子：千里之行，始于足下。...
2015年7月2日
特色小吃是中国饮食不可缺少的一部分，并成为中国饮食生活的主要内容之一。河北地处华北平原北部,环抱京津，物华天宝，人杰地灵，优越的地理位置和人文风俗孕育了璀璨的饮食文化。河北小吃的特点是选料广泛，口味多样，以咸鲜、清香为主，烹调方法也各具特色。
2015年6月26日
游泳可以说是最有效的有氧运动了。它不仅可以燃脂，还能锻炼很多不同部位的肌肉，长期坚持能够达到减脂塑形的效果。此外，游泳也是一种温和的增肌运动，每个不同的泳姿能锻炼到身体的不同部位，所以夏季游泳的时候不要太过单一，可以换着不同的泳姿来锻炼。自由泳
2015年6月25日
荒野求生→本期节目贝爷将带领我们前往危地马拉。这里是世界上公认的最危险的地方之一。它也被称为是灾害之国。这里保守飓风凌虐和地震的摧残。岩浆从火山里喷涌出来。贝爷将在火山肆虐的危地马拉向你展示如何活着离开充满毒气的火山…（2010年1月27日）
2015年6月23日
香葱、香菜、薄荷等都是一些常见的药草，实际上它们对身体有着极大的好处。香葱中含有的槲皮素可以抵抗癌症，香菜能够保护血管，薄荷可以防止患老年痴呆等与年龄有关的疾病。小编为您介绍10种药草，不妨在平时的食谱中加入一些，可以让您的身体棒棒哒，跑起步来更有力量。1、罗勒这种夏季药草富含迷迭香酸，可以有效的对抗炎症，对治疗心脏病有帮助。与奶酪、西红柿一起吃最佳。2、香葱
2015年6月21日
长城网唐山6月18日电（李建军 李晓松 记者 金宗明）盛夏时节，迁安三里河生态走廊呈现出一派芦苇丛生、绿树成荫、雀鸟栖息的优美景象，一些黄苇鳽、池鹭、黑水鸡等珍稀水鸟陆续“抵达”此地，它们时而凌空飞舞，时而潜水觅食，尽情享受着惬意的避暑之旅。
2015年6月14日
【赛事】2015迁安九江汽摩环塔发车仪式视频